Receitas Light

Brigadeirão light

Rendimento: 16 porções.
Valor calórico: 115 calorias por porção.

Fonte da receita: Sua dieta.

Ingredientes

    •  2 xícaras de chá de leite em pó desnatado;
    •  2 xícaras de chá de leite desnatado;
    •  ½ xícara de chá de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão;
    • 1 colher de sopa de margarina cremosa sem sal;
    • 1 lata de creme de leite light;
    • ½ xícara de chá de cacau em pó;
    • 2 ovos;
    • 2 claras;
    • 2 colheres de sopa de granulado de chocolate dietético.

Modo de preparo

  • 1 No liquidificador, bata todos os ingredientes, exceto o granulado.
  • 2 Coloque em uma fôrma de pudim média untada. Asse em forno médio (180º C), em banho-maria, por cerca de 40 minutos ou até ficar firme.
  • 3 Desenforme ainda morno e salpique o granulado. Deixe na geladeira até a hora de servir.