Receitas Light

Brigadeiro proteico sem leite condensado

Fonte da Receita: Dicas de treino (@dicas_de_treino)

Ingredientes

    • 150 g de creme de ricota;
    • 1 scoop de whey protein sabor chocolate;
    • 5 colheres (sopa) de leite em pó desnatado;
    • 3 colheres (sopa) de chocolate em pó meio amargo;
    • 4 colheres (sopa) de açúcar orgânico.

Modo de preparo

  • 1 Em uma panela média, misture bem o creme de ricota, o Whey Protein, o chocolate, o leite em pó e o açúcar.
  • 2 Coloque a panela em fogo brando e fique mexendo até que o brigadeiro se solte do fundo do recipiente.
  • 3 Coloque a massa em um prato untado e espere esfriar.