Receitas Light

Crepioca de frango e queijo

Rendimento: 1 unidade.

Fonte da receita: Paulinha Boque (@blogbypaulinha)

Ingredientes

    • 1 ovo;
    • 1 colher de sopa de goma de tapioca;
    • 2 colheres de sopa de água;
    • 1/2 colher de café pra menos de sal;
    • frango desfiado e mussarela para o recheio.

Modo de preparo

  • 1 Bata bem com o garfo o ovo, a tapioca, a água e o sal. Coloque na frigideira untada em fogo baixo.
  • 2 Acrescente o recheio sem virar. Quando ela começar a desgrudar, feche e deixe dourar bem dos dois lados.

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