Receitas Light

Crepioca fit de banana, aveia e mel

Rendimento: 3 unidades.
Fonte da receita: Nathália Araujo. (www.cozinhafitefat.com.br) e (@cozinhafitefat)

Ingredientes

    • 2 ovos;
    • 5 colheres de sopa de goma de tapioca hidratada;
    • 1 banana;
    • Aveia e mel a gosto.

Modo de preparo

  • 1 Junte os ovos, a goma de tapioca e a banana no liquidificador e bata até ficar uma mistura homogênea.
  • 2 Unte levemente uma frigideira com óleo vegetal (usei o de coco).
  • 3 Espalhe a mistura na frigideira e mantenha em fogo baixo.
  • 4 Quando soltar, vire para dourar os dois lados.
  • Dica: Recheie com morangos frescos!

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