Receitas Light

Milk Shake de cacau

Fonte da Receita: Bem na tigela (@bemnatigela)

Ingredientes

    • 1 banana congelada;
    • 150 ml de água;
    • 1 scoop de whey (usei de baunilha);
    • 1 colher de chá pasta de amendoim;
    • 1 colher de sopa de cacau em pó 100%;
    • canela a gosto.

Modo de preparo

  • 1 Bater todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.

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