Picolé Detox

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Picolé Detox

Rendimento: 10 picolés.
Valor calórico: 20 calorias por picolé.

Fonte da receita: M de mulher.

Ingredientes

✔ 2 rodelas grossas de abacaxi (sem o miolo);
✔ 2 folhas de couve (ou 2 gelinhos de couve);
✔ 1 maçã pequena com a casca, sem a semente;
✔ 6 folhinhas de hortelã;
✔ 2 ½ copos (500 ml) de água de coco.

Modo de preparo

1 No liquidificador, bata o abacaxi, a couve, a maçã e a água de coco gelada.
2 Coe e volte a bater com a hortelã (não coar mais).
3 Distribua em formas para picolé e leve ao congelador por 2 horas.
4 Espete os palitos de sorvete e leve de volta ao freezer até o dia seguinte e desenforme na hora de servir.