Receitas Light

Suflê de espinafre

Fonte da Receita: Andressa Guerra  (@dreguerrareceitasfit)

Ingredientes

    • 3 ovos;
    • 1 tomate em cubos;
    • 1 xícara de espinafre;
    • 100g de queijo de sua preferência;
    • 1 1/2 xícara de farinha de arroz integral;
    • 1 colher de sobremesa de fermento em pó;
    • Sal, cebolinha e pimenta;

Modo de preparo

  • 1 Bata os ovos e misture todos os ingredientes e coloque em uma forma de silicone.
  • 2 Leve ao forno médio por uns 30 minutos.